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あれだけ毎日あった頭痛がなくなったことにびっくりしています。 西宮市14歳女の子

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

当院は、小学生や中学生の頭痛患者さんにもたくさんご来院いただいております。

やはり皆さんお話されることは、
頭痛が辛すぎて、勉強に集中できない。
お友達と遊べない。

学校に行くこともできない。
という、頭痛の痛みだけでなく、とても大きな悩みになってしまっています。

本日は、中学1年生からの1年半、毎日続いた頭痛生活から、大逆転を果たされたストーリのご紹介です。
お母様の代筆によりご感想をいただきました。

谷

 

 

あれだけ毎日あった頭痛がなくなったことにびっくりしています。

14歳女の子 西宮市在住 

 

Q1 最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか?

中1から1年半、毎日頭痛がありました。
痛くて勉強に集中できず、痛くて睡眠もとれない日々(寝つきが悪い、熟睡できない)でした。

 

Q2 今までどういうことをして対処してきましたか?

氷で冷やしたり、色々な鎮痛剤を飲みました。
まったく効きませんでした。

 

Q3 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

1〜6回目までは、本人の感覚では、特別良くなった感じはなさそうでしたが、
7回目あたりから頭痛が減ってきて、ほぼ頭痛なしの生活になりました。


 

Q4 どんな施術でしたか?痛かったですか?

痛くなかったです。
気持ちよく、あっという間に時間が過ぎるぐらい心地よかったです。

 

Q5 どんな人へオススメしますか?または一言メッセージをお願いいたします。

薬に頼らず、頭痛を治したい人にオススメします。
あれだけ毎日あった頭痛がなくなったことにびっくりしていますし、
先生に感謝しています。ありがとうございました。

 

 

嬉しいご感想をいただきありがとうございます。
こちらからの自宅ケア指導や通院計画をきっちり守ってくださった成果だと思います。
毎日のとても辛かった頭痛と、よく向き合えましたね。
本当に、よく頑張ったと思います。
学生生活、まだまだこれからです。たくさんの楽しい思い出を作ってくださいね。
また、頭痛の不安があるときは、いつでもご相談してくださいね。

 

 

毎日の頭痛で悩む学生さん、頭痛で悩むお子様をもつお母さん、

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

に一度ご相談ください。

 

 

ぴ〜す(^^)v

“笑う”ことで偏頭痛を予防しよう!

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

皆さん、最近大笑いしていますか?
“笑う”ことは、健康に大きな影響力があることをご存知でしょうか?

たくさん“笑う”ことが、健康に良いということが、医学的にも実証されつつあります。

 

今日は、“笑う”と、どうして健康に良いのか、そして、タイトルにあるように偏頭痛予防になるのかお話していきます。

 

まず、偏頭痛がどうして起こるのかおさらいしてみましょう。

偏頭痛は、脳の酸欠を補おうと血管を拡張したタイミングで、
拡張した血管が神経を圧迫することで拍動に合わせてズキズキガンガンと痛みを感じます。

 

脳が酸欠になる流れ

1 悪い姿勢・長時間のデスクワーク・運動不足・ストレス・寝不足などにより筋肉が緊張

2 筋肉の緊張により血管を圧迫し、血流悪化(血行不良)

3 血流の悪化・呼吸の浅さのせいで、脳までしっかり酸素が行き渡らなくなる

4 脳の酸欠

 

このような流れにより、脳が酸欠の体の状態で、自律神経が乱れることで、
血流・血圧のコントロールができなくなり、必要以上に血管の拡張が起こり偏頭痛を発症します。

 

偏頭痛の引き金になる3つのポイント

・筋肉の緊張

・血行不良

・自律神経の乱れ

この3つのポイントを全て解消してくれるのが、“笑う”ことなのです!!!

 

では、この3つのポイントを合わせて、
“笑う”ことが、私たちの体に及ぼす影響をまとめてみましょう。

1 体の免疫力をアップ
体には、ナチュラルキラー細胞と言って、がん細胞や体内に侵入するウイルスなど、体に悪影響を及ぼす物質を退治してくれる細胞があります。
“笑う”ことで、このナチュラルキラー細胞を活性化すると言われています。
“笑う”ことで、体が強くなり、病気になりにくい体になります。

 

2 筋力アップ
“笑う”ことは、心拍数や血圧を上げ、呼吸を活発にします。
呼吸が深く活発になることで、腹筋・横隔膜・肋骨筋・顔の筋肉が鍛えられます。
よって、お腹周りが引き締まり、便通も良くなり、冷え性まで緩和することができます。
“笑う”ことで、筋力アップし、筋肉の緊張を防ぎます。

 

3 血行促進
“笑う”ときにしている呼吸は、深呼吸や腹式呼吸をしている状態と同じ状態になります。
体の中に、たくさんの酸素を取り組むことができるため、血液の流れがスムーズになり新陳代謝がよくなり、
“笑う”ことで、血行不良を改善することができます。

 

4 自律神経のバランスが整う
自律神経は、体を動かす交感神経と体をリラックスさせる副交感神経により成り立っています。
頑張りすぎたりストレスが溜まることで交感神経が優位になり自律神経が乱れてしまいます。
“笑う”ことで、リラックス効果が高まり交感神経・副交感神経のスイッチがスムーズになり自律神経のバランスを整えることができます。

 

5 プラス思考になり、毎日が楽しくなる
何より一番は、コレに尽きる!と思います。
毎日“笑い”あり。想像するだけで、毎日楽しいじゃないですか。
“笑う”ことで、ストレス発散することができます。

 

まとめ

本日は、偏頭痛を引き起こす流れ・引き金になる3つのポイント・
“笑う”ことが、体に及ぼす影響をまとめてみました。

“笑う”ことは、偏頭痛予防になるだけでなく、人間の健康法そのものなんです。

 

テレビを見ていて、笑っていたら、気持ちが楽になった。
友達と話して笑っていたら、肩首のガチガチがなくなっていた。

このような経験を誰もがしていることだと思います。

もうすでに、“笑う”ことが、健康にいいことはみなさん気づいていることだと思います。

しかし、最近みなさん、腹を抱えるように笑っていますか?

少しだけでいいです。
日常生活の中で、“笑い”を探してみてください!
笑えるぐらい楽しいことに夢中になってみてください!

“笑う”ことは、医学的にも理論的にも健康に良いことは実証されています。

そして、“笑う”ことは、心を元気にしてくれます。
心が元気に、ポジティブになることで、毎日が楽しくなり、体が軽くなり、
どんどん心も体も健康になっていきます。

毎日、イチ“笑い”目指して、楽しく過ごしましょう!

 

ピース10

 

 

 

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頭重感や痛みがなくなりました。神戸市東灘区58歳女性

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

毎日のように頭痛や頭重感があると、痛みの辛さも嫌ですが、毎日が憂鬱になってしまいます。
日頃、頭痛はなくても、疲労やストレスなどが重なり、
一度頭痛が出始めると、なかなかなくならず、数ヶ月も続き悩んでいます。というお声をよく聞きます。

本日は、1か月以上もの間、毎日の頭痛・頭重感の生活から、大逆転を果たされたストーリーのご紹介です。

渡部

少し押しただけで、血流が上がるのが不思議な感じです。

58歳女性 神戸市東灘区在住

 

Q1 最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか?

1か月くらい、夕方になると頭が重くなり、痛みも少しある状態が続いていました。

 

Q2 今までどういうことをして対処してきましたか?

頭痛薬 横になる ねる

 

Q3 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

頭重感や痛みが徐々になくなりました。

 

Q4 どんな施術でしたか?痛かったですか?

首や肩、背中を軽く押すような感じで、全く痛くなかったです。

少し押しただけで、血流が上がるのが不思議な感じです。

 

Q5 どんな人へオススメしますか?または一言メッセージをお願いいたします。

おかげ様で、首のまわりが、だいぶんすっきりしました。
ありがとうございました。


 

 

嬉しいご感想をいただきありがとうございます。
お役に立てて、とても嬉しく思います。

日頃の運動を頑張られていることで、お体の回復が早かったように思います。
毎日頑張られていることで、お体が悲鳴をあげたのだと思います。
しかし、ちょっと立ち止まり、体と向き合うことで、また体は健康になってくれます。

これから、連日の猛暑で体の負担が大きくなる時期ですが、
無理をし過ぎず、お体の声も聞きながら、頑張ってくださいね。

頭痛の不安のある時は、いつでも頼ってくださいね。

 

 

毎日の頭痛・頭重感にお悩みの方は、

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

にお任せください。

 

 

ぴ〜す(^^)v

 

健康雑誌「わかさ」9月号に掲載されました。

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

健康雑誌のパイオニア わかさ出版『わかさ』2019年 9月号

7月16日わかさ表紙

特集欄 口コミ広がるスゴ腕院長10人

として紹介してただきました。

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ブラマヨさんのテレビでも紹介されました!!

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偏頭痛ナシの人生へ大逆転しましょう!!

 

ぴ〜す(^^)v

 

 

お盆休みのお知らせ

8月・お盆休みのお知らせです。

4() 11() 12() 15(木) 18() 25()

以上、お休みをいただきます。
よろしくお願いいたします。

1日に5,6回出ていた閃輝暗点を伴う偏頭痛が出なくなりました。 伊丹市53歳女性

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

みなさん、閃輝暗点をご存知でしょうか?
偏頭痛の予兆と言われ、個人差はありますが、偏頭痛が出る30分〜1時間前に視覚障害が現れます。
チカチカした光が見えたり、銀色のギザギザ模様が見えたりします。

そして、閃輝暗点を伴う偏頭痛はとても激しい痛みとなり、強い吐き気も生じます。
閃輝暗点が出ると、そのあとの予定は全部キャンセルし一日中寝込んでしまう方が多いです。

今回の感想をいただいた患者さんは、この閃輝暗点が一日に何回も出ることがあり、最近は1日に5.6回も出るようになり、
激しい偏頭痛で悩んでおられました。

今日は、閃輝暗点がなくなり、偏頭痛のない生活に大逆転を果たされたストーリーのご紹介です。

 

高木

ぜひ1度来て、体感してみてください!

Tさん 53歳女性 伊丹市在住

 

Q1 最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか?

高校生の頃から、年に3回ほど閃輝暗点を伴う偏頭痛があり、
2年前から出る頻度が増え、1日に5,6回とくり返し出ることが多くなっていました。
薬が効かないためつらく、本当に困っていました。

 

Q2 今までどういうことをして対処してきましたか?

内科・脳神経外科の頭痛外来を受診しました。
偏頭痛薬(ほとんどの種類)・予防薬・漢方薬も効果がなく、頭を冷やして横になるのみでした。

 

Q3 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

閃輝暗点が出ても、その後頭痛がおこらなかったり、
閃輝暗点、頭痛の時間が短くなり、痛みが軽くなってきました。
そして、この1ヶ月くらいは偏頭痛が出ていません。


 

Q4 どんな施術でしたか?痛かったですか?

とても優しい施術で全く痛みはありません。

 

Q5 どんな人へオススメしますか?または一言メッセージをお願いいたします。

「頭痛に整体?」と思われた方、
ぜひ1度体感してみてください!
頭痛が出ない身体に近づくことができるかもしれません。

 

Tさん

嬉しいご感想をいただきありがとうございます。

閃輝暗点を伴う偏頭痛の方のお話をお聞きすると、どの方もめちゃくちゃ辛い想いをされていて、
いつも、何としてもお役に立ちたい。と強く思いながら治療させていただいています。

Tさんは、特にその閃輝暗点が一日5,6回、本当に辛かったと思います。
たくさんの情報収集をし、自宅でもケアを取り組み、神経にお身体と向き合う姿勢に、
感動しておりました。

これから、偏頭痛のなしの生活が続き、もっともっと自信をつけて、
偏頭痛の不安の全くない、毎日楽しい生活を送ってくださいね。

これからも、しっかりサポートさせていただきますね。
不安になった時は、いつでもご連絡くださいね。

 

閃輝暗点を伴う偏頭痛にお悩みの方は、

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

にお任せください。

 

ぴ〜す(^^)v

 

毎日あった寝込むほどの偏頭痛がなくなり、頭重感も消えました。 大阪市 49歳女性

こんにちは。 頭痛治療家 平井です。

偏頭痛は、吐き気を伴い全てのやる気を奪う、とても強い痛みを感じます。
ヒドい時は、痛みがなかなかおさまらず寝込んでしまいます。

家庭の太陽であるお母さんが偏頭痛で寝込んでしまうと、家庭がストップしてしまいます。

今日は、毎日の偏頭痛から見事に大逆転を果たされた患者さんにインタビューのご協力をしていただきました。
偏頭痛で悩んでいたお母さんを、ずっとサポートされ側で見守っていた娘様にも参加していただきました。

 



 

Q 最初、どんな悩みがありましたか?

母)最近頭痛がヒドくなり、1ヶ月以上毎日偏頭痛が続いていました
薬も効かない時は、気分も落ち込んでしまい悩んでいました。

娘)母は、朝から夜まで一日中寝たきりで食事や水も取れず、家族みんなが心配していました。

Q 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

母)通う回数に連れて、続いていた偏頭痛が止まり頭重感までも来なくなり凄いな。とビックリしています。

娘)頭痛が来ないイキイキしているお母さんの姿が見れて嬉しいです。

Q どんな人にオススしますか?一言メッセージお願いいたします。

頭痛があるのとないのと本当に全然違います。勇気を出して一歩踏み出してみてください。
(大阪府大阪市 吉川さん 40代主婦)

 

 

吉川さん

とても嬉しいご感想をいただきありがとうございます。
毎日の頭痛、大変辛かったと思います。
食事や水を取れないほどとなると、ご家族も心配でしたね。

娘様も、インタビューご協力いただきありがとうございました。
娘様のご意見を言っていただき、偏頭痛で悩むご家族をお持ちの方の多くが共感されていると思います。

お母さんは、家庭の太陽です。

これからも、吉川さんが、頭痛の不安なしで生活を送れるよう全力でサポートさせていただきますね。
お母様に頭痛の不安なく元気になっていただき、ご家族皆さんもハッピーになることを思い描きながら、
これからも施術させていただきますね。

お二人とも、インタビューのご協力ありがとうございました。

 

ご家族の中に偏頭痛でお悩みのいる方は、

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

にお任せください。

 

 

ぴ〜す(^^)v

 

“痛くなったらどうしよう”から“痛くなっても大丈夫”に変わります。 神戸市垂水区 50歳女性

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

“頭痛持ち”という言葉があるように、頭痛は、頭痛が出る体質で治らないもの。というような認識の方がとても多いです。

今回の感想をいただいた患者さんもまた、小学生の頃から“頭痛持ち”で、頭痛薬を使いながら、
頭痛とは一生付き合って行くものだと思われておりました。

その為、今まではこの梅雨シーズン、頭痛の頻度がすごく増え、辛い思いをされていました。

今日は、“頭痛もち”からの大逆転。
梅雨の苦手なシーズンでも頭痛の不安なしに生活できるようになった大逆転のストーリーの紹介です。

 

田渕

“痛くなったらどうしよう”から“痛くなっても大丈夫”に変わります。 

Tさん 50歳女性 神戸市垂水区在住

 

Q1 最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか?

“頭痛もち”であったので、小学生位の時からの付き合いです。
緊張したり、梅雨時などに痛む事が多く、そのまま体調が悪くなるといった事も・・・
吐いたり、目が見えにくくなったり、という事もありました。

 

Q2 今までどういうことをして対処してきましたか?

痛み始めはロキソニン、それでも効かなければ片頭痛の薬を飲んで、
冷えピタを貼って、横になって静かにしている、という風に過ごしていました。

 

Q3 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

頭痛が起きても以前よりずっと軽い。
片頭痛の薬を飲まずに市販の鎮痛剤を(ロキソニンより弱い)1回飲んだ位で落ち着きました。
現在、頭痛自体落ち着いています。

 

Q4 どんな施術でしたか?痛かったですか?

首から脇にかけて丁寧な施術です。
痛みは全然ありません。

 

Q5 どんな人へオススメしますか?または一言メッセージをお願いいたします。

“痛くなったらどうしよう”から“痛くなっても大丈夫”に変わります。
又、セルフケアの方法も教えていただけるので有難いです。

 

 

Tさん

嬉しいコメントをいただきありがとうございます。

何より、
“痛くなったらどうしよう”から“痛くなっても大丈夫”に変わります。
というお言葉をいただけたことがとても嬉しく思います。

慢性的に片頭痛をお持ちの方は、片頭痛の原因をきっちり根本的に治療していけば、
片頭痛の痛みはおさまります。

ところが、長年片頭痛に苦しめられていると、
頭痛が出ていない時も、頭痛でたら嫌だなぁ。そろそろ頭痛になりそうだなぁ。
と、頭痛に対するストレスに振り回されてしまう場合も少なくありません。

“痛くなっても大丈夫”という気持ちになっていただけたことがとても嬉しく思います。

もっともっとお役に立てるように、
“痛くなりそうにないから大丈夫”を目指して、これからもサポートさせていただきますね。

 

 

小さい頃から“頭痛持ち”でお悩みの慢性頭痛の方は、

片頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

にご相談ください。

 

 

ぴ〜す(^^)v

頭痛から解放されて、これからの人生の不安が少しなくなってきました。 神戸市東灘区 56歳女性

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

毎日のPC仕事で、だんだんと肩こりがひどくなり、肩こりの年数とともに首こりもひどくなり、最終的には、首を動かせないほどの首痛を患ってしまっている方多いのではないでしょうか?

暑い季節には、冷房がガンガンに効いていて、冷え性になってしまい、極度の血行不良になり頭痛を引き起こします。

そのまま放っておくと、頭痛が慢性化し、頭痛の頻度が多くなり生活に支障が出ることで、これからの人生が不安になってしまいます。

本日は、毎日のPC仕事から、肩こり首こり・冷え性が慢性化してしまい、
週に2~3回の頭痛から、大逆転を果たしたストーリーの紹介です。

 

村岡

先生のアドバイスを一つ一つ信じて取り組んでいくうちに、頭痛が少なくなってきました。

W.Mさん 56歳女性 神戸市東灘区在住

 

Q1 最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか?

数年前から、肩こり・首の痛みにともなって、頭痛がするようになりました。
頭痛がひどくなってきて、救急で受診するぐらいでした。

 

Q2 今までどういうことをして対処してきましたか?

薬は吐き気がする為飲めない為、とにかく体を温めたり、安静にしたりするだけでした。

 

Q3 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

最初は、頭痛がひどくなったりして不安にもなりましたが、
先生のアドバイスを一つ一つ信じて取り組んでいくうちに頭痛が少なくなってきました。

 

Q4 どんな施術でしたか?痛かったですか?

痛いマッサージとか、骨をポキッとならせる所に通っていたので、
最初は全く実感がなくビックリしましたが、今は、痛い所に行くのが怖くなってきました。

 

Q5 どんな人へオススメしますか?または一言メッセージをお願いいたします。

肩こり、首の痛みはまだ治っていませんが、
頭痛からだいぶん解放されて、これからの人生の不安が少しなくなってきました。
肩こり、首の痛みも解放される日を楽しみにしてがんばっていきたいです。

 

W.Mさん

嬉しいご感想をいただきありがとうございます。

今まで、肩こり、首痛、頭痛の不安を抱えながら、ハードなお仕事本当によく耐えて来られたと思います。
少しでもお役に立てたことがとても嬉しく思います。
通院当初、不安な思いをさせてしまいすみませんでした。
今までの滞りが流れ始め、一気に体が変化していったのだと思います。

色々な体の症状をお持ちでありながら、しっかりご自身のお体と向き合われている姿勢に頭が下がります。

もっともっと元気になっていただけるように、
冷え性、肩こり、首こり、首痛もしっかりケアさせていただきますね。

まだまだお仕事ハードな日が続きます。
一緒に、頭痛ゼロ、毎日元気な生活を目指して、頑張りましょうね!

 

 

慢性的な頭痛で、これからの人生が不安になってきた方は、

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

にお任せ下さい。

 

ぴ〜す(^^)v

 

1~2ヶ月の毎日の頭痛が、治りました。 明石市14歳女の子

こんにちは。頭痛治療家 平井です。

近年、頭痛を持つ学生さんが急増中です。
新年度になり、新しい学年のプレッシャー、お荷物の増加、お友達とのお付き合い・・・
頭痛の原因は様々あると思います。

病院に行っても薬をもらい、服用してもなかなか効かず、
毎日、頭痛の不安で悩んでいる子供がとても多いです。

本日は、頭痛薬も効かず、毎日の頭痛で悩んでいた生活から、
頭痛の不安のない生活へ大逆転を果たしたストーリーのご紹介です。
(お母様にご記入いただきました。)

 

釜江

今で5回目ですが、今では、頭が痛い。と言わなくなりました。

14歳女の子 明石市在住 (母記入)

 

Q1 最初、どれくらいの期間、どんな悩みがありましたか?

1〜2ヶ月ほど、ほぼ毎日頭痛がひどく、病院処方の薬を飲んでもあまり良くならないが、
しょっちゅう薬を飲んでいました。


Q2 今までどういうことをして対処してきましたか?

病院で相談しても薬をくれるだけで、どうにもなりませんでした。
MRIを撮っても異常なしでした。

 

Q3 神戸本山整体院へ来て、症状はどのように変わりましたか?

1〜2回で頭痛が大幅に減り、痛くなってもすぐにおさまるようになりました。
今日で5回目ですが、今では、頭が痛い。と言わなくなりました。
運動が嫌いですが、先生に勧めていただいたラジオ体操は自分からするようになりました。


 

Q4 どんな施術でしたか?痛かったですか?

絶妙な力加減とピンポイントのツボで、ものすごく気持ちいいから寝てしまうともったいないのに、
気持ち良すぎて寝てしまう・・と悩んでいました。

 

Q5 どんな人へオススメしますか?または一言メッセージをお願いいたします。

薬でごまかすのではなく、きちんと頭痛を治したい方に。
明石から少し遠いので迷いましたが、思いきって通って本当に良かったです。
ありがとうござました。


 

M.Kさん

遠方よりご来院いただきありがとうございました。

学校帰りの荷物の多さから、毎日一生懸命頑張っているのが伝わりましたよ。
頭痛が出ることは、嫌だし、不安な気持ちでいっぱいになることだと思います。

しかし、頭痛が出るほど、毎日頑張れている。ということですよ。

これからも学生生活一生懸命頑張ってくださいね!
応援しています!

ご指導させていただいたケアだけは、頑張って続けてくださいね。

また、頭痛で不安になった時はいつでもお声掛け下さい。

一発で不安解消できるようこれからも全力でサポートさせていただきますね。

 

 

お子様の毎日の頭痛でお悩みのお母さんへ

偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ〜す

に一度ご相談ください。

 

ぴ〜す(^^)v

 

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