こんにちは。 神戸本山整体院 頭痛治療家 平井です。
昨日、患者さんより誕生日プレゼントをいただきました
ありがとうございました
家族で美味しくいただきました
この患者さんは、毎日とてもお忙しく頑張っている方なのですが
施術中によく、寝不足なんです。
とは聞いていましたが、昨日さらにお話していると
平均睡眠時間が、３～４時間
２時間だけの時もあるようです
寝ないと元気のでない私からしたら、もう超人です
ただ、この少ない睡眠時間のウラが肝心なんです
ダラダラして、寝るのが遅くなっているわけではありません
主婦の方なのですが、毎日家族のために頑張っています
朝５時に起床しています
そして、家族を見送り、お仕事に向かい、帰って来たら家事があります
あまりに頭痛を訴えると家族が心配するからと
痛い顔せず、頑張っているようです
頑張り過ぎです
色んな事情がありますが、お母さんってホント大変です
頭痛が治ったら、コレがしたい、こんなところに行きたい
とかではなく
頭痛が治ったら、家事がはかどるので助かります
と
おっしゃられました
お母さんの鏡です
睡眠不足は、頭痛を引き起すのでもう少し確保が必要ですが、
私にできる頭痛治療等、全力でサポートさせていただきます
お出むかい時は、エアコン温度低めですね
笑
お母さんも少しでも、自分の時間をわがままにとりましょう
自分が元気でいることも、家族のためですよ
ぴ～す(*^^)v
偏頭痛専門 神戸本山整体院 ぴ～す
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