こんにちは。 神戸本山整体院 頭痛治療家 平井です。

course03

今日は、ず~っと今にも、雨が降りそうな、、天気ですねsweat02.gif

絶対に帰りに、土砂降りになるパターンですよねcoldsweats01.gif

皆さん、4月どんなスタートを切りましたかsign02.gif

私は、気持ち新たにいいスタートを切りましたよscissors.gif

私生活でも、娘が幼稚園に入園しますので

生活に大きな変化がありますsign03.gif

皆さんはどうですかsign02.gif

この時期、基本的には色んな出会いのある季節ですねflair.gif

ということは、初対面の方との出会いで

楽しみもありますが

緊張ばかりの毎日の日々がやってきますsweat01.gif

緊張すると、首筋の筋肉がガチガチになってしまったり

緊張が、ストレスになり自律神経を乱してしまったり

体の不調が多く出てしまいますsweat02.gif

そんな時こそ、いつもと変わらない毎日を心掛けましょうsign03.gif

緊張のあまり、いつもしないようなことをしてしまうものですsweat01.gif

いつも通り起きて、いつも通り準備して、いつも通り過ごしましょうsign03.gif

いつも通りできている自分を見て、落ち着かせましょうsign03.gif

そして、深呼吸をクセづけましょうgood.gif

そして、せっかくの新しいスタート、いつもよりちょっとだけ頑張りましょうscissors.gif

また、疲労がたまり、ストレスが溜まって頭痛が出たら

いつでも私のところに来てくださいgood.gif

頑張って治した頭痛ですが

頑張りすぎて、また頭痛が出たからと言って

もとのヒドかった時に戻るわけではありませんflair.gif

すぐにいい状態に戻してあげますよscissors.gif

この時期は、頑張る時ですsign03.gif

頑張ろうーscissors.gif

ぴ~す(*^^)v








偏頭痛専門
神戸本山整体院Peaceカイロプラクティック


神戸市東灘区本山北町3-4-9甲南ビラ1F
JR摂津本山駅 北側線路沿い徒歩2分
受付時間:平日9:00~12:30・14:30~20:00 土祝9:00~19:00
定休日:日曜定休(完全予約制)
TEL 078-414-7360 または HP「ご予約・お問い合わせ」よりご予約お願いいたします


クリックでGoogleマップ表示

LINEで送る