こんにちは。 神戸本山整体院 頭痛治療家 平井です。

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今日は、一日中雨ですね~sad.gif
こんな日、頭痛患者さん大丈夫かな~coldsweats02.gif
とずっと考えてしまいますsweat01.gif
季節の変わり目の、気圧の変動が多いこの春の雨は

偏頭痛の方には、大敵となりますdown.gif
 

雨の前に、大気の気圧が低下しますsweat02.gif
この低気圧の影響で、血管が拡張し、頭の神経を圧迫して偏頭痛を引き起します。

 

また、気圧の影響で、自律神経も乱れやすくなり、血流のコントロールができなくなり

偏頭痛となります。

 

頭痛患者さんの中で、私は緊張型頭痛なのか偏頭痛なのかわかりません。

と言われる方も多くいらっしゃいますflair.gif
緊張型なのか偏頭痛なのかで、予防方法が異なりますので

まずは、自分の頭痛が何なのか知ることも必要ですsign03.gif
 

そのため、雨の日に頭痛が出ているのかどうかしっかり意識してみてくださいcloud.gif
他にも見分ける方法がありますので、気になる方は直接ご指導させていただきますねgood.gif
 

皆さんと偏頭痛の予防のお話をしていく上で、私は一日の気圧を把握してしゃべっているのですが

一日の気圧の変動が簡単にわかるイイ無料アプリがありますscissors.gif
 

先日私は、アナログ人間でいたいみたいなことをブログで言いましたが、coldsweats01.gif
頭痛改善のためには、そんなこと関係ありませんcoldsweats01.gif

イイ物は、イイgood.gif
デジタルであろうが、どんどん取り入れますscissors.gif
 

少し話がそれましたが、

【頭痛ーる】

というアプリですeye.gif
 

興味ある方は、是非スマホでインストールしてみてくださいflair.gif
気圧に影響する方は、見事に当てはまりますsweat01.gif
気圧の変動を予想して、チョコレート等の偏頭痛誘発物質を控えたり

ハードな予定を、日にち変更したり

少しだけでも、対策を練ることで、いつも寝込む程の頭痛を

抑えることができますflair.gif
 

是非、一度こいういったアプリなどを使って、自分の頭痛としっかり向き合ってみてくださいねhappy01.gif
 

話変わりまして、、、

私、船と水上バイクの免許を持っているのですが

今晩免許更新の講習を受けてきますhappy02.gif
そのため、今からのお時間は現時点でのご予約の方のみの営業とさせていただきますm(__)m

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたしますsign03.gif
 

海はいいですよ~yacht.gif
興味ある方、いろいろ教えてあげますよ~good.gif
 

 

 

そろそろ、夏の準備ですscissors.gif

 

ぴ~す(*^^)v

 

 








偏頭痛専門
神戸本山整体院Peaceカイロプラクティック


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