こんにちは。 神戸本山整体院 頭痛治療家 平井です。

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今日もイイ天気ですsun.gif
当院は南向きでガラス張りのため、天気のイイ日は日だまりができ

とても気持ちいいですscissors.gif
 

患者さんのお話を聞いていると

皆さんいつもとても忙しく一日を過ごし

明日の忙しさに迫られながら、やっとの思いで就寝していますsweat01.gif
 

起きたらすかさず激動の1日のスタートですsweat01.gif
 

一息つく時間はありますかsign02.gif
朝少し早く起きて、コーヒー一杯をのんびり飲んでみたり。

少しだけでも散歩をしてみたり。

寝る前に読書をしてみたり。

何でもいいと思いますflair.gif
 

時間を気にしながら、全てが仕事のような一日を過ごすのではなく

自分の意志で時間をとめているような、瞬間を作ってみてはいかがでしょうかhappy01.gif
 

私は、待合のイスに座って先ほどの日だまりで、日向ぼっこをよくしますhappy01.gif
 

一日の中で、時間が止まったような時間が

いつしか楽しみになり、一息できるリフレッシュな時間になったりするものですup.gif
 

意外とこうゆう時間が、ストレスを発散させ、頭痛を起こさせない原動力になったりしますgood.gif
 

忙しい毎日の中でも、自分だけの一息つける時間を作って見ましょうsign03.gif
 

 

今日も元気に

 

ぴ~す(*^^)v

 

 








偏頭痛専門
神戸本山整体院Peaceカイロプラクティック


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